Healthy Food

Bulgogi Brothers

ဝိတ်ချတဲ့ သူတွေအနေနဲ့ ရွေးချယ်စားသုံးသင့်တဲ့ အသီးအနှံ (၅) မျိုး

ခန္ဓာကိုယ်အလှတရားဆိုတာက လူတိုင်းအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အရာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ တချိ...

သင် သတိမထားမိတဲ့ Fast Food ရဲ့ Calories

Fast Food တွေ၊ Ready Made Food တွေဆိုတာက Foodieတွေအနေနဲ့ နေ့စဉ်ဘဝမှာတောင် မလွတ်က...

ကြက်ခြေထောက်နဲ့ ဘာကြောင့် Chill သင့်တာလဲ?

ကြက်ခြေထောက်ဆိုတာက စားပွဲသောက်ပွဲတွေမှာ မရှိမဖြစ် လိုအပ်တဲ့ အစားအစာတစ်မျိုးဖြစ်ပ...

အစားလုံးဝ လျှော့စရာမလိုဘဲ ဝိတ်ကျအောင် စားနည်း (၇) နည်း

အစားတလိုင်းတွေအတွက် အစား စားနေတုန်းမှာတော့ နိဗ္ဗာန်ရောက်နေသလိုပဲ ဆိုပေမယ့် စားပြ...

ငါးများများ စားသုံးပေးခြင်းက ကိုဗစ်-၁၉ ကို ကူးစက်ခြင်းကနေ ကာကွယ်နိုင်တယ်ဆိုတာ သိပါသလား?

ကမ္ဘာမှာရော မြန်မာမှာပါ ရှိတဲ့ ကျန်းမာရေး အဖွဲ့အစည်းများစွာဟာ လူသားတွေရဲ့ အခြေခံ...

ဝက်သားတုတ်ထိုးကို ကျန်းမာရေးနဲ့ အညီညွတ်ဆုံး ဖြစ်အောင် ဘယ်လိုလုပ်စားကြမလဲ

“ အသီးမှာ သရွက်၊ အသားမှာ ဝက် “ ဆိုသလိုပါပဲ။ ဝက်သားဟာ ခေါင်းမှစလို့ အမြှီးအဆုံး ပ...

ဘာကြောင့် ဆလတ်ရွက်က စားသောက်ဆိုင်တွေရဲ့ မရှိမဖြစ် အရွက်တစ်မျိုးဖြစ်နေရတာလဲ?

ဆလတ်ရွက်ဟာ အရသာကောင်းမွန်တဲ့အပြင် ဗီတာမင်နဲ့ အာဟာရဓာတ်များစွာလဲ ပါဝင်ပါတယ်။ ဗီတာ...

ဘာကြောင့် သကြားကို လျော့စားဖို့ လိုအပ်တာလဲ

ကျွန်တော်တို့နေ့စဉ်စားသုံးနေတဲ့ အစားအစာတိုင်းလိုလိုမှာ သကြားဓာတ်ကပါနေလေတော့ ချက်...

ပုံမှန်စားသုံးနေမိတဲ့ အစားအစာတွေရဲ့ ကယ်လိုရီကို ဘယ်လိုတိုင်းတာမလဲ ?

နေ့စဉ် စားသောက်လေ့ရှိတဲ့ ယေဘူယျ ပုံမှန် အစားအသောက်တွေမှာ ပါဝင်တဲ့ ကယ်လိုရီပမာဏတွ...

ကလေးများ ဉာဏ်ရည် ဖွံ့ဖြိုးဖို့ ကျွေးသင့်သော အကောင်းဆုံး အစားအစာများ

ကလေးတွေက မိဘတွေရဲ့ ဂရုစိုက်မှုကို အစဉ်မပြတ်လိုအပ်ပြီး အာဟာရပြည့်ဝတဲ့ အစားအစာတွေက...

Advertisement