ထောပတ်သီးစားခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

ကျန်းမာရေးဦးစီးဌာန အာဟာရဌာနကထုတ်တဲ့ မြန်မာ့အစားအစာများ၏ အာဟာရများ စာစောင်မှာပါတဲ...

မျှစ်စားသုံးခြင်းကြောင့်ရရှိမည့် အကျိုးကျေးဇူးများ

အခုဖော်ပြပေးမှာကတော့ မျှစ်စားသုံးခြင်းကနေ ရရှိနိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုးတွေပ...

ကလေးများကို ကျန်းမာရေးနှင့်အညီ ကျွေးသင့်သော အစားအစာ ၁၀ မျိုး

ကလေးများ၏ ကြီးထွားမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးဆဲကလေးတို့အတွက် ၎င်းတို့နေ့စဉ်စားသုံးသော အစာ...

အစေ့အဆံ စားခြင်း၏ ကျိုးကျေးဇူးများ

အစေ့အဆံတွေဟာ ကျန်းမာရေးအတွက် ဘက်ပေါင်းစုံကနေ အထောက်အကူပြုပေးနိုင်တယ်ဆိုတာ ကျန်းမ...

ကိုဗစ်ကာလမှာ ကိုယ်ခံအားကောင်းမွန်စေမယ့် စွပ်ပြုတ်ချက်နည်း (၅) မျိုး

ကိုဗစ်ကာလအတွင်း လူကြီးလူငယ်မရွေး နေအိမ်အတွင်း နေထိုင်ကြရချိန်မှာလည်း မိမိစားသုံး...

ချစ်သူများနေ့မှာ ဘာလို့ ချောကလက်ပေးကြတာလဲ???

ချစ်သူများ​နေ့မှာ လူတွေက ကိုယ်ချစ်တဲ့သူတွေကို ဘာကြောင့် ချောကလက် လက်ဆောင် ပေးကြတ...

Foodie တွေ ဂရုစိုက်သင့်တဲ့ အစာအိမ်

အစာအိမ် အနာရှိသူ  တွေအနေနဲ့ မတည့်တဲ့အစာစားမိရင် မိနစ်ပိုင်းအတွင်းမှာပဲ အလွန်အမင်...

ပေါင်မုန့်စားခြင်းကနေရမယ့် အကျိုးကျေးဇူးများ

အတော်များများနေ့တိုင်းစားနေကြတဲ့ ပေါင်မုန့်မှာကောင်းကျိုးတွေအများကြီးရှိတယ်ဆိုတာ...

အဆစ်ရောင်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့ အစားအသောက်တွေက ဘာများလဲ?

လူတစ်ယောက်ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို အဆစ်ပေါင်း ၃၆၀ နဲ့ ဖွဲ့စည်းထားတာဖြစ်ပြီး နေ့စဉ်ဘဝ သွ...

ဘယ်အစားအစာတွေက သင့်အစာအိမ်ကို ဒုက္ခပေးနိုင်တာလဲ?

အစားအသောက်ဆိုတာ စားတိုင်းကောင်းနေတာမျိုးတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ နေရာတိုင်းမှာ တန်ဆေးလွန...