Healthy Food

Bulgogi Brothers

ပုရစ်ကြော်ရဲ့ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတွေနဲ့ သတိထားသင့်တဲ့ အချက်များ

ရာသီစာဖြစ်တဲ့ ပုရစ်ကြော်ကို မိုးရာသီမှာ ပုံစံမျိုးစုံနဲ့စားသောက်ကြပါတယ်။ ပုရစ်ကြ...

လည်ချောင်းနာရင် ဘာတွေစားသုံးသင့်လဲ?

ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်များခြင်းကြောင့်ဖြစ်ဖြစ် ရာသီဥတုအပြောင်းအလဲတွေကြောင့်ဖြစ်ဖြစ် ...

မထင်မှတ်ထားလောက်တဲ့ စွန်ပလွန်သီးရဲ့ အသုံးဝင်ပုံ

စွန်ပလွန်သီးက အရှေ့အလယ်ပိုင်းဒေသ တစ်ခုလုံးနဲ့ အိန္ဒိယတိုက်ငယ်တွေမှာ ကျယ်ကျယ် ပြန...

နှလုံးကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုတဲ့ အစားအစာတွေက ဘာများဖြစ်မလဲ?

နှလုံးရောဂါကြောင့်သေဆုံးမှုနှုန်းသည်တစ်နှစ်ထက်တစ်နှစ်ပိုမိုများပြားလာတယ်လို့ဆိုရ...

ဝိတ်ချတဲ့ သူတွေအနေနဲ့ ရွေးချယ်စားသုံးသင့်တဲ့ အသီးအနှံ (၅) မျိုး

ခန္ဓာကိုယ်အလှတရားဆိုတာက လူတိုင်းအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အရာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ တချိ...

သင် သတိမထားမိတဲ့ Fast Food ရဲ့ Calories

Fast Food တွေ၊ Ready Made Food တွေဆိုတာက Foodieတွေအနေနဲ့ နေ့စဉ်ဘဝမှာတောင် မလွတ်က...

ကြက်ခြေထောက်နဲ့ ဘာကြောင့် Chill သင့်တာလဲ?

ကြက်ခြေထောက်ဆိုတာက စားပွဲသောက်ပွဲတွေမှာ မရှိမဖြစ် လိုအပ်တဲ့ အစားအစာတစ်မျိုးဖြစ်ပ...

အစားလုံးဝ လျှော့စရာမလိုဘဲ ဝိတ်ကျအောင် စားနည်း (၇) နည်း

အစားတလိုင်းတွေအတွက် အစား စားနေတုန်းမှာတော့ နိဗ္ဗာန်ရောက်နေသလိုပဲ ဆိုပေမယ့် စားပြ...

ငါးများများ စားသုံးပေးခြင်းက ကိုဗစ်-၁၉ ကို ကူးစက်ခြင်းကနေ ကာကွယ်နိုင်တယ်ဆိုတာ သိပါသလား?

ကမ္ဘာမှာရော မြန်မာမှာပါ ရှိတဲ့ ကျန်းမာရေး အဖွဲ့အစည်းများစွာဟာ လူသားတွေရဲ့ အခြေခံ...

ဝက်သားတုတ်ထိုးကို ကျန်းမာရေးနဲ့ အညီညွတ်ဆုံး ဖြစ်အောင် ဘယ်လိုလုပ်စားကြမလဲ

“ အသီးမှာ သရွက်၊ အသားမှာ ဝက် “ ဆိုသလိုပါပဲ။ ဝက်သားဟာ ခေါင်းမှစလို့ အမြှီးအဆုံး ပ...

Advertisement